パパママお助けアイテム

子供がフルーツを食べない?ドライフルーツをおすすめする本当の理由と実際の体験談

この記事では、子供フルーツ食べずに困った我が家がドライフルーツおすすめする本当の理由体験談についてお届けします。

 

我が子がフルーツを一切食べなくなったのは突然のことでした。

赤ちゃん-離乳食-食べない

 

 

 

ママ
生後7ヶ月から特にブドウが大好きだった娘。バナナ、いちご、りんご、パイナップルを喜んで食べていたので安心していました。

子供 ドライフルーツ 体験談

 

ですが私、一歳半からフルーツが大嫌いになってしまったのです!
baby

 

パパ
フルーツを見ると首を横にブンブン振り、渡すと投げてしまう娘に困り果てていました

 

そんな絶望的な状況に追い込まれていた我が家を救ったのが「ドライフルーツ」!!

 

子供 フルーツ 食べない

 

ドライフルーツならりんごも、ぶどうも、あんずも、パイナップルも、大抵のフルーツは食べてくれるようになりました!!

 

子供がフルーツを食べない!?理由とは?

子供フルーツ食べないのには理由があります。代表的なものを挙げてみました。

 

フルーツを食べない理由

  • 酸っぱい
  • 甘くない
  • 食感が嫌い
  • 種や皮が苦手
  • 果物アレルギー
  • 食べ慣れていない

 

ママ
子供の味覚は大人より遥かに繊細です

 

ちなみに僕は大人でもフルーツが苦手ですが。。。
パパ

 

とはいえ、フルーツには利点がいっぱい!

子供 ドライフルーツ 体験談

ビタミンCによる免疫力UP便秘解消お肌や身体のデトックス効果などなど、良いことばかりなのです。

 

baby
身体にいいとは分かっていても嫌いなのです!!

 

ドライフルーツをおすすめする理由とは?

そんな我が家が出会ったのは「ドライフルーツ」です。

子供 フルーツ 食べない

ママ
今では我が子はドライフルーツを毎日食べ、今ではドライフルーツが大好きになりました。

 

ココがおすすめ

  • ドライフルーツはフルーツに比べて酸味や苦味が少ない
  • 果実の旨味が凝縮されていて美味しい

 

ママ
我が子はフルーツの食感が苦手だったのですが、ドライフルーツなら大丈夫!

 

ドライフルーツをおすすめする本当の理由とは?

フルーツの代わりとしてドライフルーツを取り入れた我が家ですが、ドライフルーツをおすすめする本当の理由があります。

子供 ドライフルーツ おすすめ

 

真におすすめする理由

  • 栄養価がフルーツよりも高い!
  • 太陽の光で栄養価が高まっている!
  • 鉄分ミネラルがフルーツより多い!
  • フルーツよりもを食べられる!
  • 長期保存が効く!
  • 衛生的
  • 自然の甘みが強い
  • お菓子の代わりに出来る!

 

ママ
ドライフルーツはその名の通りフルーツから水分がなくなっている分、栄養成分が濃縮

 

少ない量で効率よく栄養を摂ることが出来るのです!
パパ

 

おすすめのドライフルーツに関する注意点はある?

おすすめのドライフルーツですが、与える時の注意点もあります。

ココに注意

出来る限り無添加のものを選びましょう!

 

パパ
砂糖着色料保存料などが入っていないか原材料をチェックしましょう

 

砂糖のとり過ぎは赤ちゃんや子供に逆効果です!
ママ

 

さらにこだわりたい方はオーガニック(有機)を選びましょう!

 

パパ
オーガニック認証があるドライフルーツは化学肥料農薬を使用していないので、さらに安全です

 

おすすめのドライフルーツは?我が家のベスト3と体験談!

我が家のおすすめのドライフルーツベスト3を挙げてみました。

ドライフルーツ おすすめ 体験談

我が家のベスト3はドライアップル干しあんずレーズンです! 今日の娘のおやつの写真です

 

 

 

子ども ドライフルーツ 体験談

目を隠してもわかるこのとびきりの笑顔!生のフルーツのときは嫌がるばかりでしたが、ドライフルーツがおやつに出るとテンションMAX!!笑

子供 フルーツ 嫌い

そしてとりあえずひっくり返します。笑。がドライフルーツはひっくり返しても汚れないのでママ的には掃除も助かります。生のフルーツは片付ける時大変ですが、ドライフルーツなら楽々です〜!どんどんこぼしちゃって〜笑

レーズン(干しぶどう)がおすすめ!の理由と体験談

赤ちゃんや子供に最も好まれるフルーツと言っても過言ではないレーズン(干しぶどう)

レーズン 子供 鉄分

ココがおすすめ

  • 赤ちゃんや子供に欠かせない即効性のあるエネルギー源
  • カリウム、カルシウム、マグネシウムのミネラルが豊富
  • 子供の鉄分補給に最適
子供 フルーツ 食べない

一歳半の娘。指先が器用になり、小粒のレーズンも上手に掴んで食べることができます!大好物に思わずニヤついていますね笑

 

パパ
即効性のある栄養食品としてスポーツの世界でも重宝されています!

 

 

ドライアップルがおすすめ!?の理由と体験談

我が家では大人も子供もハマったドライアップルをおすすめします!

ドライアップル 子供 おすすめ

ココがおすすめ

  • りんごは乾燥させることで栄養価が約10倍ほどアップ!
  • ビタミンCは乾燥させることで約50倍ほどアップ!

 

ママ
我が家ではおやつ代わりにみんなでドライアップルを食べています

 

生のりんごは食べられないけど、ドライアップルは大好きです!
baby

 

おすすめ ドライフルーツ 体験談

続いてドライアップル。生のりんごは一切食べないのに、別物だと思っているようです。本当に良い表情です笑

 

パパ
特に我が子はシナモンアップルに目がないです!

 

シナモン入りはママ友とのティータイムにも非常におすすめです!
ママ

アプリコット(干しあんず)がおすすめ!?の理由と体験談

また、我が子の鉄分補給として毎日食べているのがアプリコット(干しあんず)です。

子供 干しあんず おすすめ

ココがおすすめ

  • ドライフルーツの中でも鉄分が超豊富!
  • 腸内環境を整え、子供の便秘解消に最適!

ドライフルーツ 子供 おすすめ

干しあんずも一粒一粒味わいながら、パクパク食べています!*我が家ではあんずを細かくしてから与えています。

 

ココがおすすめ

アプリコットは大粒の状態で売られていることが多いのですが、小さくしてあげると食べやすいです!

 

ママ
レーズンや干しあんずなど小さいドライフルーツを食べている時の娘は、真剣そのもの

 

美味しいドライフルーツで指先の運動!集中力がつく練習にもなっていると思います!
baby

 

 

パパ
ちなみにこどもの鉄分不足は生後9ヶ月から深刻になります。

 

鉄分不足に陥ると心身の発達に影響が出てしまい、対応が必要です!
ママ

 

baby
ですが鉄分豊富なものを食べるのは難しいです!

 

そんな我が家が赤ちゃんの鉄分不足をどうやって解消したのか?

 

オートミールをフル活用し、赤ちゃんの鉄分不足を防いだ我が家の体験談は以下の記事から。

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鉄分入りの市販のおやつに頼るのも非常におすすめです。

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他にもおすすめのドライフルーツはたくさんある!?

他にもおすすめしたいドライフルーツたくさんあります!

果物によってはアレルギーが出る可能性もあるので、どのドライフルーツも少量からはじめ、しっかり様子を見るようにしましょう

バナナチップスはおやつに最適!ビタミンAや食物繊維が豊富

大人も子供も大好きバナナチップス!

赤ちゃんや子供が不足しがちなビタミンA食物繊維が豊富なので、おやつ代わりに重宝してます!

ドライパイナップルで食物繊維とビタミンB1補給!

パイナップルの酸味が苦手な赤ちゃんは多いのではないでしょうか?

ママ
我が子は生のパイナップルを嫌がるのですが、ドライパイナップルは大丈夫!

 

ドライブルーベリー&クランベリーで子供の目の健康をサポート!

ベリー系が目に良いというのは昔から有名な話。

baby
ベリー系は食べやすいドライフルーツの一つです

まとめ

この記事では、子供がフルーツを食べずに困った我が家がドライフルーツをおすすめする本当の理由と体験談についてお届けしました。

フルーツはドライフルーツにすることでぐんと栄養価が高まります。

だとすると、嫌がる子供に無理にフルーツを食べさせなくても、ドライフルーツで栄養補給してみてはいかがでしょうか?

フルーツ嫌いで悩んでいたら、ぜひ子供が好きなドライフルーツを色々試してみてくださいね!

 

こども本舗は実体験を元に生情報をお届け!

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この記事では、何かと話題になる元モーニング娘。の辻希美さんの育児について取り上げたいと思います。 筆者は特に辻希美さんのファンではありませんが、ブログやインスタを覗いてみるととても参考になることが書かれていることがあります。   4人の子供の母ということで並大抵ではない苦労をしていることと思います。 また、同時に並大抵でない喜びも知っているのではないかと思います。 辻希美さんの子供への接し方や考え方から、”楽しむ子育て”のヒントを探りたいと思います。     なお、辻希美さん ...

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ジャンパルー メリット デメリット

子育て便利グッズ

2020/9/8

ジャンパルーのメリットとデメリットは?実際に使ってみて徹底レビュー!

この記事ではジャンパルーのメリットとデメリットについて、実際に使ってみてレビューしています! ピョンピョンと飛び跳ねるかわいい赤ちゃんの姿が見られるだけでなく、足の筋肉も鍛えることができるジャンパルーは我が家では大活躍! 1人で遊んでくれるので忙しい時には本当に重宝しています!   ジャンパルーはfisher price(フィッシャープライス)社の商品名でしたが、人気の高まりと共に広く浸透しました。 ジャンパルーと言えばフィッシャープライスということで、我が家で実際に使ってみた写真も交えつつメリ ...

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岡田准一 宮崎あおい 育児

芸能人の育児

2020/9/18

岡田准一と宮崎あおいの育児を分析!パパが協力できる子育て筋トレが神!

この記事では、ジャニーズの岡田准一さんと俳優の宮崎あおいさんの育児について分析をしてみました。 鬼パパと呼ばれる岡田准一さんは子供を厳しく育てたいと周囲に言っているようですが、なんと子育て中にも彼はしっかりトレーニングしていました!! そんな岡田准一さんに学びたい子育て筋トレを我が家でも実践してみたのでご紹介したいと思います。 結論として、マジでおすすめです!   また、岡田准一さんは母親1人に育てられた家庭環境であったことも、とても厳しくしつけられたと言っています。 幼少期に母から言われた一言 ...

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育児ノイローゼ 完璧主義

パパママお助けアイテム

2020/9/3

産後うつにおすすめのサプリとは?我が家が実際に体験した効果について徹底解説!

この記事では、産後うつ対策におすすめのサプリ「ママの素」をご紹介しています。 実際に「ママの素」を購入し、効果を実感した我が家の体験談についても公開していきます。   産後うつで悩んでいるけど、医者や専門家には絶対に掛かりたくない!!   そう思っている方、結構多いのではないでしょうか?   医者や専門家にかかるのは少し敷居が高いですよね、、、   医者や専門家に掛からずとも、 治す方法、あります!!!     ママサプリなんて効くわけない!そう ...

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育児ノイローゼ チェック

パパママお助けアイテム

2020/8/25

育児ノイローゼのチェックは必須!放置して悪化させないための対策を実体験でご紹介!

この記事では育児ノイローゼのチェックとその対策について我が家の実体験でご紹介します。 子供が産まれることはこの上ない幸せをもたらせてくれるものですが、育児もそれに比例して大変です。 大変だからこそ幸せを感じるのかもしれませんね。   子育てを経験したご家庭ならどこでも感じることですが、ついついイライラしてしまったり、疲労が押し寄せて来るすることってありませんか? ママもちろんパパも協力してくれますが、それでもやっパリ特にママの方が負担が大きいと思います。 寝れば治るという方もいるかもしれませんが ...

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ママの素

パパママお助けアイテム

2020/8/25

ママの素を購入して飲んでみた!我が家の口コミと実感した効果を大暴露!

この記事では実際に我が家で購入して飲んでいる”ママの素”の口コミと効果をご紹介しています。 ママの素はその名前の通り、産後のママのために必要なサプリメント。 特に初めての出産の場合は、育児も含めて初めての事だらけ。 これに加えて、女性ホルモンの分泌量が出産後から急激に低下することや、引越しや職場復帰などのライフスタイルの変化も精神的な負荷やストレスの原因になります。     放っておくと産後うつや育児ノイローゼと言った症状を引き起こす可能性もあります。   関連記事 育児ノイ ...

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はさマンモス

子供の安全対策

2020/8/16

はさマンモスを実際に使ってみた!我が家で実感した効果と口コミを徹底レビュー!

この記事では【はさマンモス】を実際に使ってみた我が家の口コミと実感した効果を徹底レビューしています。 また、はさマンモスの取り付け方についても写真付きで徹底解説しています!   ドアに指を挟むと大人でも痛いですよね。 痛いだけなら良いのですが、指を切断したり大きな事故に繋がることが増えています。 特に赤ちゃんや小さな子供は危険を察知できないのでどこでも指を突っ込んでしまいます。 子供の安全は私たち親の責任でもあり、危険から守ってあげる必要があります。   我が家でも実際に使っている【は ...

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肌荒れ ラロッシュポゼ 効果

パパママお助けアイテム

2020/8/14

ラロッシュポゼは肌荒れに効果あり?我が家の体験談を公開!敏感肌や赤ちゃんにもおすすめの理由とは?

この記事では、肌荒れに効果があったラロッシュポゼ(La Roche-Posay)について、我が家の体験談をお伝えします。 また、ラロッシュポゼ(La Roche-Posay)が敏感肌の方や赤ちゃんにおすすめの理由について徹底解説していきます。   肌荒れって本当に気分が憂鬱になりますよね・・・。   私が最近最も肌荒れをした時の実際の写真がこちら! 妊娠中のホルモンバランスや日光などの刺激によって、こんなにお肌が荒れてしまいました。顔全体が真っ赤になり、発疹ができました。口の周りには吹 ...

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肌トラブル 効果 治し方

パパママお助けアイテム

2020/8/11

妊娠中の肌トラブルにおすすめのクリームや効果的な治し方はある?我が家の実体験から徹底検証!

この記事では、妊娠中の肌トラブルにおすすめのクリームや効果的な治し方について、我が家の体験談から徹底解説していきます。   パパ妊娠中のお肌トラブルについて、今日はママがメインで解説します もし同じ境遇でお悩みの方がいたら、ぜひ見て欲しい内容です!ママ   妊娠中にママが一番苦しかったことはなんですか?   ともし聞かれたら、   私は迷わず「肌トラブルです」と答えます。   私の普段の顔はこんな感じ。 肌荒れが滅多にないことが自分の唯一の誇りでした... ...

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ドルチボーレエセナリペアローション 商品画像

パパママお助けアイテム

2020/8/6

ドルチボーレエセナリペアローションの効果がすごい!実際に使ってみた我が家の口コミ!

この記事では、ドルチボーレエセナリペアローションを実際に使ってみて感じたすごい効果を我が家の口コミという形式でご紹介! ドルチボーレと言えば赤ちゃんにも使えるアイテムを多数開発しているメーカーです。   ママ我が家でもシャンプーやローション、ベビーソープ、洗剤など全てシリーズ買い揃えて愛用しています。   我が家で実際にドルチボーレエセナリペアローションを使ってみてすごいと感じた効果は、保湿力とローションの伸び! ほんの少しの量でもかなりの保湿力があり、普段使っていた化粧水と同じ量を使 ...

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おむつかぶれ おすすめ 体験談

子育て便利グッズ

2020/7/31

おむつかぶれの治し方はクリームではない!?皮膚科医から聞いた本当のおすすめを実体験から徹底検証!

この記事では、赤ちゃんのおむつかぶれを、クリーム以外の方法で治した我が家の実体験を徹底検証! 皮膚科医が推奨する本当におすすめの治し方について説明します。     赤ちゃんをもつどのご家庭でも直面するおむつかぶれの問題。     どんなクリームを使えばいいの? 保湿が大事なんだよね? と思っている方も多いと思います。   クリームと保湿だけでいいのでしょうか? そのやり方、本当に合っていますか? 自己流ではありませんか?     &nb ...

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ベレダ カレンドラ 会陰マッサージ

パパママお助けアイテム

2020/7/28

会陰マッサージに効果絶大なおすすめのオイルとは!?実際の体験談から徹底検証!

この記事では我が家が実際に行った会陰マッサージの経験から、効果絶大だったおすすめのヴェレダ(Weleda)オイルを写真付きで紹介しています。 パパ今日の記事は、ママがメインでお話しします     もうすぐ待ちに待った出産!   ですが、   会陰切開のために今何か準備していますか?   もし、何もしていないなら今すぐするべきです。   だって。。。 会、陰、切、開。ですよ!?   切って、開く。。。 切って、開く。。。   & ...

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ヴェレダ 出産祝い おすすめ

出産祝い・ギフト

2020/11/16

出産祝いはヴェレダが絶対おすすめ!理由は?実際に我が家で使ってみた体験談を公開!

この記事では、出産祝いにおすすめのヴェレダ(Weleda)について、そのおすすめする理由を我が家で実際に使ってみた体験談を元にお届けしています。   ヴェレダは、ヨーロッパ発祥の、赤ちゃんやママのお肌を守る、安全安心オーガニックのスキンケアブランドです。     これから出産祝いに何を贈れば良いのか悩んでいる方に、ヴェレダ(Weleda)は最高のプレゼントになること間違いありませんよ。     出産祝いをいざ贈ろうとすると、何にすべきか迷いませんか? &n ...

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ドルチボーレアマンナシャンプー 画像

パパママお助けアイテム

2020/7/20

ドルチボーレアマンナシャンプーを使ってみた口コミと感じた効果を大公開!

この記事ではドルチボーレアマンナシャンプーを実際に使ってみて感じた効果と口コミをお届けしています。 赤ちゃん用の商品が充実しているドルチボーレシリーズを愛用する我が家ではドルチボーレの各種を揃えています。 アマンナはイタリア語のaffetto(愛情)・madre(母)・donna(女性)から名付けれらた言葉。 パパドルチボーレは徹底的に無添加にこだわり、赤ちゃんの肌にも優しい設計となっているのでいつも安心して使えます。ちなみにパパも使ってます。男性ももちろん使用OKですし、むしろ頭皮が気になるパパには低刺 ...

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アロベビー妊娠線画像

パパママお助けアイテム

2020/7/15

アロベビー(ALOBABY)妊娠線クリームの体験談をレポート!驚くべき効果と口コミとは?

この記事ではアロベビーの妊娠線クリームを実際に使ってみた体験談をレポートします! また、どのような効果があったのか、口コミについてもお届けします。 これから妊娠線クリームを買おうと思っている方や、アロベビー妊娠線クリームをすでに検討している方に必見の内容です!   私が実際に体験した驚きの効果! をまず最初にお伝えします   妊娠3ヶ月からアロベビー妊娠線クリームで毎日ケアをした結果、、、   アロベビー妊娠線クリームを使っていたので臨月になっても妊娠線が出来ませんでした。 ...

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ドルチボーレナチュラルウォッシュ 風呂掃除

子育て便利グッズ

2020/11/26

ドルチボーレナチュラルウォッシュでお風呂掃除してみた!写真付きで口コミと効果をレビュー!

この記事ではドルチボーレナチュラルウォッシュを使ってお風呂掃除をしてみた様子をお届けします! 写真付きで口コミと効果をレビューしてみました。   我が家がドルチボーレナチュラルウォッシュを選んだ理由は簡単です。 お風呂掃除用の洗剤を子供の安全に配慮したものにしたかったからです。 子供のお肌のデリケートさは大人では想像できないぐらい本当に繊細です。 赤ちゃんのお肌は”バリア機能”が未熟で外からの刺激を受けやすいですからです。 赤ちゃんと一緒にお風呂に入る際の洗剤も気をつけてあげる必要があります。 ...

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アロベビーミルクローション 商品画像

子育て便利グッズ

2020/7/7

アロベビー(ALOBABY)ミルクローションを実際に赤ちゃんに体験させてみた!口コミと効果を徹底検証!

この記事ではアロベビー(ALOBABY)ミルクローションを実際に赤ちゃんに使ってみた体験談をお届けします。 口コミや効果も徹底検証してますのでアロベビー(ALOBABY)ミルクローションに興味のある方は是非チェックを!       赤ちゃんに絶対に必要なことって何ですか?       それは保湿!!!!     これはどの育児本にも書いてあるし、これを読んでいるあなたも十分わかっていることでしょう。     ...

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ドルチボーレ ミルキーベビーローション

子育て便利グッズ

2021/1/1

ドルチボーレベビーローションを実際に赤ちゃんに使用してみた!実体験で語る口コミと効果!

この記事ではドルチボーレベビーローションを実際に使ってみた実体験をお届け! 我が家の口コミと実感した効果を徹底レビューします! あなたのご家庭では赤ちゃんの保湿はしっかりできていますか? 赤ちゃんのお肌はみずみずしくて、保湿なんて不要でしょ? と思っていたら大間違い。   たしかに生まれたての赤ちゃんは皮脂量が多いのですが、生後2〜3ヶ月頃から赤ちゃんのお肌は水分を失い始めます。 この時期にしっかり保湿をしていないと赤ちゃんが将来アトピー性皮膚炎を発症する可能性が高くなるという調査があります。 ...

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